肌は加齢と共に衰えていきます。ハリツヤがなくなり、シミ・シワ・たるみがでてきますよね。では最初に肌の加齢はどこに出るのでしょう。それは「手」と「首」です。どんなに若く見えても、手と首を見れば年齢がだいたい分かります。有名女優の「森光子」さんですが、８０過ぎのおばあちゃんには見えませんが、やはり首を見ると首に筋が入っていて、それなりの年齢に見えます。
このようによく見える「顔」を一生懸命キレイにしている方は多いですが、「手」や「首」をケアしている方は少ないのです。先ほどは「首」の話をしましたが、「手」はもっと年齢がわかってしまいます。手のシミ・シワはまだケア出来ますが、浮だった血管だけは防ぎようがありません。それでも何もしないよりは、何かをしていたほうがまだましです。他にも見えない部分で年齢がわかるのが「足」です。年配の方でも、細くてキレイな足の方をよく見かけます。しかしストッキングを履いている時にはわからないのですが、素足ですと血管が青く浮き上がっているのです。
これを隠すのはストッキング、または足用のファンデーションになります。せっかくのキレイな足を持っているかたは、このような点に気を付けましょう。見えない部分も加齢とともに衰えて行きます。見えないからと言って気を抜かず、しっかりとケアをしましょう。
加齢とともに、足腰の痛みが出てくる方が多くなります。こんな時は、コンドロイチンやグルコサミンなどの軟骨成分を補給することをおすすめします。
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